La gestion du diabète peut être une tâche difficile, mais c’est un élément essentiel pour rester en bonne santé. Les habitudes alimentaires en sont une composante importante et doivent être prises au sérieux. Savoir ce qu’il faut éviter peut faire la différence entre une glycémie saine et une glycémie trop élevée ou trop basse. La consommation d’aliments riches en sucre, en glucides et en graisses peut entraîner une augmentation de la glycémie. De même, manger trop peu ou sauter des repas peut également entraîner des problèmes. Il est important pour les personnes atteintes de diabète d’éviter ces habitudes et de comprendre le contrôle des portions. En vous familiarisant avec les habitudes alimentaires à éviter, vous pouvez vous assurer que votre glycémie reste dans une fourchette sûre et saine.Information : https://www.cqmode.com/